Home › Free lessons › Wellness Activities

The Worry Worms

Sa Ginhawa Exercise na ito, aalamin natin ang mga bagay na nagdudulot sa atin ng matinding pag aalala. Ang hamon, hahanapin mo muna ang mga bulateng iguguhit nila Nanay at Tatay bago isusulat dito ang mga bagay na nagpapa alala sa atin at itatago sa isang kahon o lata.